Cómo entrar en cetosis rápido con la Dieta Keto
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para cambiar el funcionamiento del cuerpo y potenciar la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada de proteínas y una re